Aquarobic is een intensieve en stimulerende les gericht op de verbetering van uw uithoudingsvermogen, spierkracht en algehele fitheid.

In een vlot tempo voert u bewegingen uit op muziek met of zonder hulp van diverse materialen.
Iedere les bestaat uit een warming-up, een krachtgedeelte en een cooling down.

Voor wie?
De lessen zijn voor iedereen te volgen. Tempo en intensiteit kunt u namelijk tijdens de training naar eigen wens aanpassen. De les is in het doelgroepenbad (ondiep +/- 1.30m).

Lestijden
maandag    20.45-21.30 uur

Reserveren 
Reserveer je ticket voor de les en klik HIER.